你可能进入了一种误区:身体健康,不需要吃有

  你的身体很健康,所以你认为自己没必要去吃有机大米,因为有机大米的营养价值真的很高,很高。
  真的是这样吗?你往下读就知道了。
 
  1、美容养颜
 
  有机大米中含有一定的维生素e,有美容的功效,经常使用可以使人体皮肤光泽细腻,改善肤色,对消除粉刺、色斑有一定的效果,而且他还对由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。
 
  2、病中补益
 
  有机大米中含有多种矿物质、维生素,对促进新陈代谢和减轻肠胃负担有一定功效,可将其作为病中或病后体弱患者的补益食品。
 
  3、预防癌症
 
  现代药理多番研究已经证明:有机大米对预防癌症有奇效,其中有对抗癌有效的成分硒元素,能有效抑制癌细胞的增殖,可用于辅助胃癌、子宫颈癌的治疗。
 
  4、含较多的微量元素
 
  有机大米含较多铁、镁、钙等微量元素及多种维生素,而重金属以及硝酸盐的含量较低,长期食用有机大米,有利于身体健康。
 
  5、减低肿瘤发病几率
 
  长期食用有机大米的人,身体轻盈,面色红润,肿瘤发病几率很低。
 
  6、缓解消化方面的症状北京联盟
 
  经常食用有机大米食品的人,慢性肠炎,消化不良等症状会有所缓解。
 
  7、强肾利尿
 
  有机大米还有强肾、清热、利尿的作用,因此对浮肿病人也有疗效。
 
  看完这么多的好处,即使身体健康的你也会禁不住去尝试一下这种健康、富营养的有机大米吧。
 
  我还是先简单的科普一下有机大米和普通大米的区别吧
 
  有机大米与普通大米的最大区别,在于天然无污染。有机大米指的是栽种稻米的过程中,使用天然有机的栽种方式,完全采用自然农耕法种出来的大米。有机大米必须是种植改良场推荐的良质米品种,而且在栽培过程中不能使用化学肥料,农药和生长调节剂等。有机大米使用的肥料一定要是有机肥,土地也得严格要求,才可以达到完全没有污染的效果。
 
  如果非要纠结个什么鬼出来的话,有以下这么几点:
 
  有机大米在生产加工过程中绝对禁止使用农药、化肥、激素等人工合成物质,并且不允许使用基因工程技术;普通大米则没有这些限制。
 
  有机大米在土地生产转型方面有严格规定,考虑到某些物质在环境中会残留相当一段时间,土地从生产其它食品到生产有机大米需要两到三年的转换期,而普通大米则没有转换期的要求。
 
  有机大米在数量上进行严格控制,要求定地块、定产量,生产普通大米没有如此严格的要求。
 
  按照国际惯例,有机食品标志认证一次有效许可期为一年,一年期满后可申请“保证认证”,通过检查、审核合格后方可继续使用有机食品标志。
 
  另外,在种植严格选用有机肥,使得大米中的有机质较多,谷物具有的微量元素则更多,营养价值更高。有机稻的产量不高,但品质高。因不用化肥、农药,有机米闻起来香、吃起来既香又软,粘度介于糯米与普通大米之间,口感很好。

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